Week van Pak je Adem
In de week van 31 oktober tot en met 4 november ontvang je 5 dagen lang, 5 verschillende, simpele kalmerende ademhalingstechnieken.
De Pak je Adem-momenten die ik heb opgenomen zijn kort, zo rond de 7 á 10 minuten.
Geen tijd hebben is dus geen excuus :)
Jij bepaalt zelf op welk moment van de dag je deze…
